
Tornaszoba
A tornaszoba igénybe vehető egyéni és csoportos formában, az alábbi foglalkozásokon:
- Gyógytorna
- Művészi torna
- Gerinctorna
- Jóga
- Pilates
- Future Dance
- MoonWorkout
- Női- és férfi torna
- Gyermek balett
Tornaszoba és gyógytorna
Summa Vitae Alapítvány
Az 50 m²-es tornaszoba, sport linóleummal borított és a következő eszközökkel van felszerelve:
- zsámolyok,
- bordásfal,
- pad,
- tükör,
- jógamatracok,
- különböző méretű és fajtájú labdák, súlyzók,
- tüskés félgömbök, egyensúlyozó korongok és
- Flexi-Bar.
Bérleti díj: 2500.-Ft/óra.


Csizmadia Orsolya
2000-ben végeztem a Gyógypedagógiai Főiskolán majd 2004-ben gyógytornász diplomát is szereztem. Azóta családom mellett foglalkozom mozgáskorlátozott és/vagy értelmileg akadályozott gyerekekkel és felnőttekkel, valamint lovasterápiával is. Az évek során tevékenységemet kibővítettem prevenciós gyógytornával, kismamajógával és ezekben is mélyítettem tudásomat.
A csoportos óráim felépítése: alapját a gyógytorna elemei adják, nagy hangsúlyt fektetve a gerinc és az ízületek védelmére. Erre építem az erőt, gyorsaságot, és az állóképességet fejlesztő gyakorlatokat, majd az izmok, izomcsoportok erősítése – nyújtása következik. Az órát intim tornával vagy relaxációval zárom.
Az egyéni óráim lehetőségei:
- általános mozgás állapot felmérése,
- tünetek, problémák feltárása, elemzése,
- közös cél meghatározása, kezelési terv összeállítása,
- maga a kezelés (Mckenzie módszer, Schrott módszer, manuálterápia, tape technika, triggerpont terápia),
- otthon végezhető feladatok betanítása, ellenőrzése.
Célom, hogy mindenki rátaláljon, hogyan tudja saját magát gyógyítani és „karbantartani”. Gyógytornászként csak segítséget tudom adni.
Munkám során fontosnak tartom, hogy minden ember megtalálja a neki megfelelő mozgásformát, amivel segíteni tudja testi-lelki egyensúlya fenntartását. Mindenkit buzdítok a rendszeres és változatos mozgásra. A mozgás boldoggá tesz.
Elérhetőségek:

Hannus-Kauzál Krisztina
1994-ben végeztem a Pécsi Orvostudományi Egyetem, Zalaegerszegi Főiskolai szakán gyógytornászként. Friss diplomámmal a Budapesti Országos Traumatológiai Intézetben dolgoztam 5 éven keresztül a rehabilitációs osztályon. A baleseti rehabilitáció és a különféle műtéti utókezelésében nagy tapasztalatot szereztem, amit a mai napig fejlesztek (konferenciákon való részvétel, továbbképzések) és alkalmazok sérültjeim kezelésekor. Utána egyéni vállalkozó ként dolgoztam először Bábolnán azután Piliscsabán, ahol otthonukban rehabilitálom a betegeket, sérülteket és mellette a Summa Vitae Alapítvány tornatermében csoportos gyógytorna órákat tartok. Az óráimon minden ízületet átmozgató, a mélytartó izmokat erősítő és nyújtó gyakorlatokat végzünk a relaxációt és intim tornát is rendszeresen is beépítem a torna során. Lehetőség van különböző intenzitású órán részt venni, ezzel figyelembe vesszük az éltkor és az aktuális fizikai állapotát a hozzánk érkezőknek. Fő célunk a jó közérzet és erőnlét mellett, hogy csökkentsük, a fájdalmakat megelőzzük az időskori egyensúlyzavarokat, eséseket.
Ez a csoport óra rend lehetővé teszi a Summa Vitae lakói közül is néhányuknak, hogy részt vehetnek közösen vendégeinkkel. Öt éven át a Traumatológiai Intézetben napi szinten használtam fizikoterápiát a gyógytorna kiegészítőjeként, amivel a gyógyulási folyamatokat rövidítettük.
Családommal, férjemmel és három gyermekemmel Piliscsabán élek, nagyon szeretem a hivatásomat. Mindennap új kihívást ad és sok örömet.
Új eljárásokat megismerve és továbbképzéseken elsajátítva a kezelési menetet, elektroterápia mellett, lökéshullám kezelést, kötőszövetre ható vibrációs kezelést és lézerterápiát is alkalmazunk az újonnan kialakított rendelőnkben.
Elérhetőségek:

Gyógytorna árlista
2023. 03. 14-től
Egyéni óra
- 9.000.-Ft / 50 perc / alkalom
- 6.000.-Ft / 30 perc / alkalom
- 22.000.-Ft / 30 perc / 4 alkalmas bérlet
- 32.000.-Ft / 50 perc / 4 alkalmas bérlet
Kiscsoportos gyógytorna (2-3 fő)
- 5.000.-Ft / 50 perc / alkalom
- 18.000.-Ft / 50 perc / 4 alkalmas bérlet
Csoportos óra
- 2.000.-Ft / 1 alkalom
- 8.000.-Ft / 5 alkalmas bérlet
Nyugdíjasok
- 2.000.-Ft / 1 alkalom
- 7.000.-Ft / 5 alkalmas bérlet
Vegye fel velünk a kapcsolatot!
Kérdése, kérése merült fel? Esetleg időpontot szeretne foglalni? Írjon nekünk űrlapunkon keresztül!
